Với hàm lượng vitamin C dồi dào cùng các khoáng chất quan trọng khác, chanh tươi có tác dụng làm sạch sâu, loại bỏ tế bào chết, đánh bay mụn, ngăn ngừa lão hóa và hỗ trợ giảm cân thần tốc mà chẳng cần kiêng khem vất vả.

dep-blogtamsuvn12

Xem thêm: Nhà có kem đánh răng hãy chà lên mặt trước khi ngủ, mụn nhọt, sẹo thâm, lỗ chân lông to cũng trị dứt điểm mà chẳng cần đi spa cho tốn kém

Thành phần nguyên liệu cần có:

– 7 quả chanh tươi

– 1 khay đựng

– Túi nilon bọc thực phẩm.

Cách làm:

– Chanh tươi đem rửa sạch, ngâm chúng qua nước muối pha loãng chừng 20 phút nhằm loại bỏ bụi bẩn, các chất bảo quản bên ngoài nếu có.

– Sau thời gian trên hãy vớt nguyên liệu ra rổ nhựa để khô ráo.

dep-blogtamsuvny12

– Tiếp tục bỏ tất cả vào khay làm đá, dùng màng nilon bọc thực phẩm trùm kín, bảo quản trong ngăn đông tủ lạnh chừng 5 – 6 giờ đồng hồ.

Cách dùng:

Chanh đông lạnh bạn hãy dùng dao bào nhỏ ra chiếc bát. Hàng ngày hãy sử dụng hỗn hợp trên để làm sinh tố trái cây, pha nước uống hoặc kết hợp với các món salad cũng rất ngon và kích thích vị giác.

dep-blogtamsuvn2

Công dụng:

– Ngăn ngừa lão hóa da: Ngoài hàm lượng vitamin dồi dào, thành phần trong quả chanh có chứa một loại enzyme tự nhiên. Chất này khi vào cơ thể sẽ loại bỏ tế bào chết, ngăn ngừa lão hóa, đẩy lùi các sắc tố gây sạm cực kỳ tốt.

dep-blogtamsuvn112

– Làm trắng da, trị mụn: Song song với việc ăn chúng thường xuyên bạn có thể sử dụng phần chanh đông lạnh tự chế cho mình một loại mặt nạ làm đẹp cũng khá hiệu quả. Cách làm như sau: trước hết cho chanh bào nhuyễn, sữa chua, mật ong ra chiếc bát nhỏ, dùng thìa trộn đều theo đúng tỉ lệ 2:2:1. Tiếp đó lấy sữa rửa mặt vệ sinh da sạch sẽ nhằm kích thích các lỗ chân lông nở ra. Nếu có thời gian khuyến khích nên xông hơi bằng bát nước nóng pha chanh, muối khoảng 20 phút. Hoàn thành xong, lấy các đầu ngón tay thoa đều hỗn hợp vừa chuẩn bị lên da, nên kết hợp massage nhẹ nhàng để dưỡng chất phát huy một cách triệt để. Thư giãn chừng 30 phút thì rửa lại thêm một lần nữa.

dep-blogtamsuvn212

– Giảm cân siêu tốc: Không chỉ kích thích da dẻ mềm mịn, hàm lượng tự nhiên trong chanh có tác dụng đốt cháy mỡ thừa nhanh chóng. Để làm được điều này bạn chỉ việc ăn chúng thường xuyên, kết hợp bổ sung nhiều chất xơ trong rau xanh, uống đủ 2 lít nước/ngày.